Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Dereotlu Poğaça, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Havuçlu Kek. Abendessen: Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Ülker Krispi Baharatlı , Badem, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Morciwert's Gewichtsverlauf
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