Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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37,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: AMH Jahe Merah, Kopiko Permen, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Gery Chocolatos. Mittagessen: Rendang. Abendessen: Martabak Manis, Telur. Snacks/Sonstiges: Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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