Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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intanmaulina's Gewichtsverlauf
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