Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 190,27g.
Frühstück: Pisang, Energen Kacang Hijau, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Tempe Goreng Tepung. Mittagessen: Telur Ceplok, Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah Besar, Gula Merah, Blue Band Serbaguna, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe Gembus. Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Klepon, Gery Chocolatos. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rahmawatinoviida's Gewichtsverlauf
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