Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 32,12g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: 海帶芽, 咖啡（機器沖泡）, 水煮蛋, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）
. Mittagessen: 立頓 抹茶歐蕾, 八方雲集 和風秋葵, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩. Snacks/Sonstiges: CJ 冷凍韓式起司魚糕脆皮熱狗. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cassieduck's Gewichtsverlauf
|