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決定認真紀錄減脂の第一天٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
長長久久的減肥之路要開始了！
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希望透過社群的幫助能更有效的改善自己飲食習慣～大家一起加油！
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 34,14g.
Frühstück: 7-11 黃金榛果拿鐵. Mittagessen: 7-11 雙色地瓜雞胸沙拉, 21Plus 椒麻雞胸肉. Abendessen: 炒雞蛋（整個）, 遠洋牌 鮪魚片, 中華 嫩豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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candylee90136's Gewichtsverlauf
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