Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 28,25g.
Mittagessen: 長豆, 田裡甜 蒜香雞胸排, 大陸妹. Abendessen: 黃魚, 地瓜葉, 地瓜葉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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