Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Kraft Cheddar Cheese, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Scallions or Spring Onions , Jofrans Sosis, Dry Macaroni . Mittagessen: Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Abendessen: Mayonais Kurang Lemak, Nasi Putih, White Rice. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco Chocolate, Carrots, Sunlac Skimmed Milk Powder, Frisian Flag Junio Rasa Pisang, Tropicana Slim Sweet Orange, Nutrijell Melon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_venelope's Gewichtsverlauf
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