Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 254,63g.
Frühstück: Flat White, Bacon Sandwich with Spread. Mittagessen: Lucozade Energy Orange (500ml), Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ham Sandwich with Spread. Abendessen: Flat White, By Sainsbury's Creamed Cabbage, Potato, Tesco Pork Belly Slices, Carling Lager (Pint). Snacks/Sonstiges: Del Monte 100% Juice Orange Ice Lolly, Tunnock's Caramel Wafer, 7UP 7UP Free (Can). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Griff78's Gewichtsverlauf
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