Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Ленивые вареники 2, KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. Mittagessen: Чизкейк, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Abendessen: Варенье из Смородины, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat (29г). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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