Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Norven Сьомга Слабосолена, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Белый Хлеб. Mittagessen: Сметана 20%, Помидоры, Белый Хлеб. Abendessen: Галя Балувана Лазанья с Говядиной. Snacks/Sonstiges: АВК Конфета , Сухой Жареный Соленый Арахис, Сушка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tangochcka's Gewichtsverlauf
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