Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Gruszka, Pilos Serek Twarogowy Kozi, Społem Chleb z Ziarnami bez Drożdży. Mittagessen: Vitanella Baton Protein 27%, Winogrona, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Lidl Gruszka. Abendessen: Kujawski Olej (10g), Pieczarki Smażone, Asia Style Makaron Konjac , Fjord Fiskursson Halibut Pieczony z Masłem i Koprem. Snacks/Sonstiges: Gofr, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Pilos Serek Wiejski Lekki. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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magda_duzeH's Gewichtsverlauf
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