Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 217,66g.
Frühstück: Conad Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Pastari Maccheroni alla Carbonara . Abendessen: Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Wasa Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco ai Mirtilli, Pera Coscia, Caffè Espresso, VB Whey 104 9.8. mehr...
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konstantes Gewicht
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carlocalistenico's Gewichtsverlauf
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