Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Chicken Nugget, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kopi (Bubuk Instan), Manggis, BonCabe Level 30, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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syfa tomlinson's Gewichtsverlauf
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