Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağı, Kabak. Abendessen: Dost Süzme Yoğurt, Privegi Sebze Köftesi. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Yeşil Elma, Dost Tam Yağlı Süt, Kayısı. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kevser_b's Gewichtsverlauf
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