Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
96,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 101,40g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Шведские Фрикадельки, Ризык Лепешка Roti. Mittagessen: Mirel Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , Вареное Яйцо, Редис, SPAR Рыба Жареная с Картофельным Пюре , IL Патио Томатный Суп. Abendessen: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой Квашеной, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Тут я вижу тоже весьма хорошие результаты!)👍🏻👍🏻👍🏻🥳 💪🏻
27 Jul 22 vom Mitglied: Yumi_sama
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweettoy123's Gewichtsverlauf
|