Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
93,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 22,75g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Bonvida Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Черешня, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Лента Майонез Оливковый, Красная Цена Горчица Острая, Пятерочка Лук Репчатый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casarelli Сыр Моцарелла, Bonduelle Оливки без Косточки. Abendessen: Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Casarelli Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|