Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 90,35g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 23,97g.
Frühstück: 7-11 特大杯冰美式. Mittagessen: 青江菜, 全聯 無骨牛小排. Snacks/Sonstiges: 相撲手 脆紫菜, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 水. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
|