Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 64,06g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 169,76g.
Frühstück: ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Кофе с Сахаром, Ашан Груша Вильямс, Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Кофе с Сахаром, Помидоры Черри. Mittagessen: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Помидоры Черри. Abendessen: Coffee Like Латте (300мл), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|