Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Hellmann's Maionese, Leite Integral, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Nestlé Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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