Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 16,28g | Kohlh: 152,45g.
Mittagessen: Cheetos Salgadinho de Requeijão . Abendessen: Empada de Frango. Snacks/Sonstiges: Chimarrão, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Diamante Negro (20g), Quindim. mehr...
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2383 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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