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58,5 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Nectarines , Chop't Red & Green Peppers, Kroger Chopped Onions, Mushrooms , Market Pantry Shredded Hashbrowns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. Mittagessen: Fiber One 70 Calories Brownie, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Great Value Indulgent Trail Mix, Potato Salad with Egg. Abendessen: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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