Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 184,48g.
Frühstück: Pão de Forma, Ovo Mexido, Turma da Mônica Maçã, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido. Abendessen: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Liv Up Couve Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Pão de Forma, Café com Leite Desnatado, Hortifruti Abacaxi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Viviane Olson's Gewichtsverlauf
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