Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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113,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Творожные Сласти Десерт с Творогом. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Ягоды. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
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