Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 9,19g | Kohlh: 80,98g.
Frühstück: Urap, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Sale Pisang. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ana•iam's Gewichtsverlauf
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