Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . Mittagessen: Carne Moída Refogada, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Alibey Coalhada Seca, Pita Bread Pão Sírio Integral, Ovo, Santa Helena Paçoca, Banana Nanica, Fugini Pasta de Amendoim , Morangos. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
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konstantes Gewicht
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paulagabiromero2002's Gewichtsverlauf
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