Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 116,91g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Магнит Банан, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Савушкин Продукт Творог 5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Аббат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|