Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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83 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Цезарь Салат. Mittagessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anopkina0's Gewichtsverlauf
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