Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 85,90g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 54,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки). Abendessen: Комбуча, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, ВкусВилл Буррата. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, HQ Kombucha Зелёная Мята. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kseniaXXX7's Gewichtsverlauf
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