Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Delta Café, McDonald's Torrada. Mittagessen: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Ruffles Batatas Fritas Original, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Iglo Hambúrguer de Vaca. Abendessen: Broa de Milho, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Continente Croissant Brioche, Olá Magnum Ruby, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
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