Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
597 kcal
|
Fett: 10,63g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 78,14g.
Frühstück: Kurma, Jeruk. Mittagessen: Kembang Kol, Selada Daun Hijau, Tahu, Saus Teriyaki, Garam Laut, Bawang Merah, Bawang Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PutriAdindaaa's Gewichtsverlauf
|