Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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468 kcal
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Fett: 14,04g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 65,85g.
Frühstück: Plain Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Red Vines Original Red Twists, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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