katushka-0603's Notizen, 29 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
52,9 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2022:
1688 kcal Fett: 81,41g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 133,92g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сыр Антон Палыч Российский Молодой, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Бефстроганов🥘, Картофельное пюре. Abendessen: Запечённый Сет Risexpress , Филадельфия Ролл Risexpress , Сыр Антон Палыч Российский Молодой, Краб, Maltagliati Спагетти. mehr...
1760 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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