katushka-0603's Notizen, 28 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
53,9 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
1356 kcal Fett: 65,15g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 120,73g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сыр Антон Палыч Российский Молодой, Простоквашино Молоко 1%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Бефстроганов🥘, Картофельное пюре. Abendessen: Maltagliati Спагетти , Сыр Антон Палыч Российский Молодой, Запеканка с кабачком🍆. mehr...
1885 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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