Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 317,75g.
Abendessen: 21Plus 桃木燻雞胸, 全家 飯捲, 全家 韓國魚板辣炒年糕. Snacks/Sonstiges: 樂天 (Lotte) 巧克力派. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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