Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3801 kcal
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Fett: 255,35g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 242,18g.
Frühstück: 義美 鮮蔥蘇打餅乾, 克寧 紫薯藜麥牛乳, 酪梨. Mittagessen: 水煮蛋, 金針菇, 炸豆皮, 全聯 黑木耳, 台酒 麻辣酒香豚肉麵. Abendessen: 黑橋牌 蒜味香腸, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 生活良好 花生巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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