Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
|
100,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
|
1454 kcal
|
Fett: 52,76g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz), Naturally Nested Egg, Farmland Foods Cubed Ham. Mittagessen: Stampede Stampede Boneless Beef Ribeye Steak, Icicle Seafoods Flake Style Imitation Crab Meat, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Fresh Express Veggie Lover's Salad. Abendessen: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Safeway Select European Cafe Style White Chocolate Hot Cocoa, C&H Cane Sugar Cube, Darigold Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LAdymist's Gewichtsverlauf
|