Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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116,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Dona Clara Cuscuz Flocão, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Lentilhas, Quero Molho de Tomate Tradicional, Frango Desfiado. Abendessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Probiótica Albumina. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Janecplima's Gewichtsverlauf
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