Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: 西瓜, KANU 美式咖啡, 蘋果（去皮）, 火龍果. Abendessen: 全家 清炒蒜香蛤蜊, 原味時代 蝦醬佐高麗菜, 櫛瓜, 咖樂迪 明太子美乃滋, 蝦（烤製或烘焙）, 雞腿（烤製或烘焙）, 水蓮, 牛舌. Snacks/Sonstiges: 寶礦力 Ion water, 芋粿巧, 御料小館 豆乳雞, 周氏蝦捲 炸花枝丸, 飛燕煉乳 炸銀絲卷, 乾煸四季豆. mehr...
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3029 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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