Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3052 kcal
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Fett: 143,08g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 315,55g.
Frühstück: Doğadan Rezene Çayı , Zeytin, Zeytinyağı, Domatesler, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta, Patates Kızartması. Abendessen: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Sonstiges: Cheetos Mini Cheetos Shots , Bim Vow, Şölen Wapps Bol Çikolatalı Kek, Dost Muzlu Süt, Bim Vow, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Cici Bebe, Süsse Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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