Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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77 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Lipton Thé Vert Classique, Melon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Sojasun Soja Nature sans Sucre, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Super U Riz Basmati, Auchan Yaourt 0%, Haricots Verts(Congelés), Lipton Thé Vert Classique, Auchan Saucisse de Toulouse. Abendessen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Aile de Poulet, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Blanc de Dinde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cyliiaa's Gewichtsverlauf
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