Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Белый Лаваш, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, O'Zera Aerated, Зеленый Чай. Mittagessen: Му-Му Суп Овощной с Кабачками. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Салат из Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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