Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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127,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 291,55g.
Frühstück: Latte Coffee, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Scrambled Egg , La Fe Arepa Blanca. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ketchup , Tuna in Water (Canned), Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Abendessen: El Latino Quesito Colombiano, La Fe Arepa Blanca, Sushi. Snacks/Sonstiges: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Stop & Shop Green Apple Slices. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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nosequepongo's Gewichtsverlauf
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