Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
70,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2022:
1364 kcal Fett: 50,59g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 171,05g.   Frühstück: Gut & Günstig Leo Crisp, Gut & Günstig Corn Flakes, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Zum Dorfkrug Honig Senf Salatsauce, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Focaccia, Knorr Chili Con Carne. Abendessen: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Laugenecke. Snacks/Sonstiges: Biscotto Butterkeks Vollkorn. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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