Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 236,98g.
Frühstück: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Gouda oder Edamer, Butter, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Schokoladenstückchen, Nestle Smarties, McDonald's Milchshake Vanille (Klein), Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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