Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 130,88g | Kohlh: 304,80g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Mittagessen: Zucca, Fagioli Tondini, Fagioli Neri, Fagioli Borlotti Secchi, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Bulgur. Abendessen: Peperoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Organic Uova Fresche. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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