Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 93,94g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 292,70g.
Frühstück: Варенье, Зеленый Чай, Блины на Молоке. Mittagessen: Bavaria Пиво, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Abendessen: Елаха Яблочная, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|