Fuchur.com's Notizen, 30 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
42,6 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2022:
2009 kcal Fett: 70,58g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 243,13g.   Frühstück: Lidl Weizenbrötchen. Mittagessen: Followfish Schlemmerfilet Bio-Brokkoli-Käse, Kopfsalat, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Tomaten, Pellkartoffeln. Abendessen: Sugarland Gummibärchen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Studentenfutter, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Delta Pfirsiche, REWE Birne Abate Fetel, Heidelbeeren, Unsere Heimat Skyr Natur. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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