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Coucou les amis,
Après avoir terminé la phase 1 dukan.
J’ai bien reperdu environ 5 kilos (oui je n’avais pas rentré mon poids sur FS).
Donc 81,3kg.
Espérant samedi prochain être sous les 80 😍.
Bisous à vous et bonne journée.
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81,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 50,25g.
Mittagessen: Pouce Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Falafels Pois Chiches Curry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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emma cheval's Gewichtsverlauf
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