Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 96,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 81,48g.
Abendessen: 荷包蛋, 海帶, 白飯, 豆干, 紅糟肉, 豬耳朵. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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